बाल झड़ रहे हैं.........

मेरी उम्र २४ साल है और मेरे बाल बहुत तेजी से कम हो (झड़) रहे है और ७५ % से ज्यादा बाल सफ़ेद भी हो गए है. मुझे इसके निवारण का कोई उपाए बताइये. नवीन, मद्रास
नवीन जी,बालों के झड़ने के अनेक कारण होते हैं। कभी ये पर्याप्त पोषण न मिलने के कारण झड़ते हैं और कभी किसी बीमारी के लक्षण के रूप में तो कभी आपकी दिनचर्या की गड़बड़ी या ऊटपटांग सौन्दर्य प्रसाधनो का प्रयोग इनके झड़ने का कारण बनते है या इन्हें सफेद कर देते है। इसलिये पहले तो यह जान लेना जरूरी होता है कि क्या कारण मुख्य है जो इसके पीछे है। लेकिन फिर भी मैं आपको एक सामान्य उपचार बता देता हूं जो कि आपको लाभ देगा किन्तु आवश्यक है कि मूल कारण को दूर किया जाए, संतुलित आहार लिया जाए और दिनचर्या को नियमित करा जाए। आप निम्न उपचार लें --
१ . आरोग्यवर्धिनी बटी एक गोली + सप्तामृत लौह २५० मिग्रा + भ्रंगराज चूर्ण एक ग्राम इन सबको मिला कर शहद के साथ सेवन करें दिन में तीन बार।
२ . सुबह नित्य कर्म से फ़ारिग होने के बाद आधा चम्मच घीग्वार(ग्वारपाठा) जिसे एलोवेरा भी कहते हैं ,इसका गूदा खाएं व आधा घंटे तक पानी न पिएं।